Cris Poll võitis Haanja 100 ultrajooksu, Hannes Veide kolmas

Cris Poll ja Hannes Veide Ultra 100 autasustamisel.

Klubiliige Cris Poll võitis 28. oktoobri varahommikul alanud Haanja 100 ultrajooksu. Vaatamata rasketele rajaoludele kulus tal 100 km läbimiseks natuke üle üheksa tunni.

Jooksu start anti kell 7 hommikul. Mahasadanud 7-8 cm paksune lumekiht külmus öösel -2 temperatuuriga ära ja hommikuks võttis raja jooksujalatsi all krõbisema. Ent, mida rohkem päeva poole, seda raskemaks rada muutus, sest lumi hakkas sulama ning lõuna paiku lisandus uduvihm. Õnneks jääd ei olnud, kuid pehme rada pani osalejate võimed 6,67 km pikkusel maastikulisel ringil proovile.

Pärast kahe liidri (Margus Luhtoja, Rait Ratasepp) katkestamist kaheksandal ringil, tõusis esimeseks Cris Poll. Ta suutis vaatamata raskele rajale lõpuni vastu pidada ja läbida 100 km ajaga 9:08.22. Riideid ei vahetanud Cris kordagi. Ta jõi jooksvalt, geelid ja asjad andis jooksumehele kätte Merit. 

“Olen väga õnnelik. Hooajale sai ilus punkt pandud. Jooksin teises pooles stabiilselt kolmandal kohal. Kui kümnendal ringil kuulsin, et esimesed kaks mees rajalt ära tulid. See andis mulle veelgi jõudu juurde. Ligi 100 tõusumeetrit ringi kohta ning maha sadanud lumi pani ka proovile. Samas lumi hoidis suuresti pori ära. Viimastel ringidel muutus rada päris poriseks ja laskumised olid tehniliselt rasked. Olen rahul, sest vajasin seda võitu keerulise hooaja lõppu ikka väga,” ütles Cris.

Selline nägi välja Haanja100 jooksurada.

Tubli kolmanda koha sai meie teine klubiliige Hannes Veide ajaga 9:53.42. “Meeletu tempo krutiti algul peale. Vaid esimesel ringil suutsin oma 5.30 tempos olla, siis läks paugutamiseks, mida tegelikult nii vara ei olnuks vaja,” lausus Hannes. Tuginedes kogemustele alustas ta mõõduka tagasihoidlikkusega esimesel kahel ringil 15-st. “Edasine 3-4 ülikiiret ringi alla 5 min/km tõstis mind 5. kohale ning peagi kuulsin oma support XTeam-KV.ee pealikult kahe favoriidi katkestamisest. Üllatusena tõusin 3. kohale, kuid kiirete ringiaegade ja treenituse suhte tõttu, minu hoog rauges,” lausus Hannes.

Klubi ProRunner jooksjad on olnud juba pikka aega Haanjas favoriidid. “Mul on siiralt hea meel, et Cris astus poodiumi säravaimale astmele, teine koht oli vahest päeva üllatus ja Toomas Unt (Estonian Ultrarunners Team) seda ka tõesti vääris, sest andis kõva lahingu. Mina olin tagasihoidlikum kolmanda kohaga ja pühendan just tänase tulemuse vastsündinud pojale. Haanjas on alati huvitav, ning julgen soovitada just seda ka neile, kes kunagi mõlgutavad mõtteid debüüdist ultraradadel,” lisas Hannes. Järgmisena on tal plaanis: Impossible Run 100 Lätis, mis lõpetab võistlushooaja, ning originaalne jooks üksi Tartust-Riiga novembris.

“Minu kolmas koht oli parim taastumata olukorras. Oleksid ei loe ja usun, et poodiumiga olime kõik väga rahul. Lõpuaeg tuli küll niru, kuid rada karm igas looduslikus mõttes ja seegi on Haanja omapära,” võttis Hannes raske võistluse kokku.

Klubi naistest tegi 100 km jooksu lõpuni Maichl Suur, kelle lõpuajaks kujunes 14:38.02. Tulemus andis talle naistest 9. koha. Maratonidistantsil pidasid vapralt lõpuni vastu Tiina Säälik (6:19.15) ja Leili Teeväli (7:16.22). 

Haanja 100 ultrajooksu tulemused

Prorunneri sügislaager tulekul!!

Prorunnerid laagerdavad 27-29.oktoobril, juba SEL nädalavahetusel, Otepääl. Peastaap asub Marguse puhkekeskuses. Ootame meile seltsi kõiki soovijaid, ka väljastpoolt meie klubi, praegu on vabu kohti piisavalt 🙂 Huvi korral võtke ühendust klubi(at)prorunner.ee või 53 45 05 42 (Viljar).

Laagri programm: 27.-29. oktoober

Reede 27. oktoober

16.00 – …. Saabumine 
17.30 – 18.30 Treening – rahulik jooks + staatilised kerelihaste harjutused
18.30 – 18.45 Vaba aeg
18.45 – 19.30 ÕHTUSÖÖK
19.30 – 21.00 Laagri programmi tutvustus, tagasivaade hooajale, klubi uue hooaja üritused jne
21.00 – 23.00 Sotsialiseerumine/Lauamängud

Laupäev 28. oktoober

7.15 – 8.15 Hommikujooks/Jalutuskäik + võimlemine
8.15 – 8.30 Vaba aeg 
8.30 – 9.30 HOMMIKUSÖÖK
9.30 – 10.30 LOENG – jooksutreeningud, talvine ettevalmistus (emeriitprofessor Ants Nurmekivi)
10.30 – 11.00 Vaba aeg – ProRunneri Sügisjooksuks valmistumine 
11.00 – 12.30 ProRunneri Sügisjooks 2017 (ühine soojendus)
12.30 – 13.00 Vaba aeg
13.00 – 14.00 LÕUNASÖÖK
14.00 – 15.00 LOENG – jooksjate enim levinud vigastused ja nende ennetamine (Jarko Koort)
15.00 – 16.00 Vaba aeg
16.00 – 18.00 Õhtune treening – rahulik jooks/ jalutuskäik + ÜKE 
18.00 – 18.30 Vaba aeg
18.30 – 19.30 ÕHTUSÖÖK
19.30 – 20.00 Vaba aeg
20.00 – 23.00 Sügisjooksu autasustamine, saunaõhtu!

Pühapäev 29. oktoober

7.30 – 8.00 Hommikujooks/Jalutuskäik/Võimlemine
8.00 – 8.30 Vaba aeg 
8.30 – 9.30 HOMMIKUSÖÖK
9.30 – 10.15 Vaba aeg
10.15 – 12.45 Treening/pikk matk-jooks
12.45 – 13.00 vaba aeg
13.00 – 14.00 LÕUNASÖÖK
14.00 – Laagri lõpetamine

Rainer Kravets Eesti murdmaajooksu karikavõistlustel kolmas

Rainer Kravets pärast krossijooksu.

Noor klubiliige Rainer Kravets saavutas 14. oktoobril Tallinnas Nõmme spordikeskuses toimunud Eesti murdmaajooksu karikavõistlustel kuni 18-aastaste noormeeste 4 km distantsil kõrge 3. koha ajaga 14.31.

Vihmase ilmaga asus stardijoonele kokku 17 noormeest, kes pidid kohati mudaseks muutunud rajal läbima kaks 2 kilomeetri pikkust ringi. Eesimese ringi järel asus Rainer neljandal positsioonil, kuid teise ringiga õnnestus tal oma kohta parandada ning tõusta kolmandaks. Seda kohta hoidis Rainer lõpuni.

“Algul hoidsin ennast tagasi, et tõusu oleks kergem võtta ja lõpus mitte tempoga ära ei kukuks. Rada oli päris porine, kohati jäi jalg kinni. Õnneks tõusu peal ei olnud libe, vaid liivane, kuid selle eest osutus tõus üsna järskuks ja ebameeldivaks,” vahendas Rainer pärast jooksu oma muljeid raja kohta. Ta jäi oma tulemusega väga rahule.

Kuni 18-aastaste noormeeste 4 km tulemused

1. Sander JESIN 10.02.2000 KJK Vike 14.26,0
2. Robert TELPT 09.01.2001 Audentese SK 14.28,0
3. Rainer KRAVETS 26.01.2000 SK Prorunner 14.31,0
4. Mart Leo RUUS 12.12.2001 Tartu SS Kalev 14.40,0
5. Karol HANGA 16.08.2000 KJK Kose 2000 14.55,0
6. Kaarel TREPP 13.03.2000 KJK Vike 14.55,0
7. Hardy KASKA 22.11.2000 Sparta Spordiselts 15.13,0
8. Mihkel TREES Sparta Spordiselts 15.20,0
9. Patrick NELLIS 04.05.2001 Audentese SK 16.11,0
10. Hans Kristjan LAUR 30.07.2000 SK Lindon 16.57,0
11. Martin RIIVES 26.04.2000 Tartu SS Kalev 17.00,0
12. Christofer LÄÄN 01.09.2001 KJK Vike 17.01,0
13. Aleksander OTTO 01.08.2000 KJK Kalev-Sillamäe 17.05,0
14. Daniil PEREDNJA 16.06.2001 KJK Kalev-Sillamäe 17.13,0
15. Artjom VOLKOV 24.12.2000 KJK Kalev-Sillamäe 17.16,0
16. Tambet JÄRVE 28.07.2000 Läänemaa KJK 17.17,0
17. Joonas PAJU 09.11.2000 Treeningpartner 18.02,0

Rauno Laumets Tartus 10 km kolmas, Maigi Vaiklalt maratoni Võrumaa rekord

Rauno Laumets Tartu Linnamaratoni 10 km distantsil.

7. oktoobril osalesid klubiliikmeid Tartu Linnamaratoni kolmel distantsil, neist parimana saavutas Rauno Laumets 10 km jooksus 3. koha. Klubi naisliige Maigi Vaikla püstitas maratonijooksus Võru maakonna rekordi 3:23.35. 

Rauno läbis 10 km ajaga 32.49, saades Roman Fosti ja Karel Hussari järel 3. koha. “Arvestades hetkevormi sai kohta arvestades maksimum võetud. Fosti läks pärast esimest kilomeetrit oma teed, sealt alates jooksin kogu aeg kolmandal positsioonil. Pärast 7 km lasin Hussari eest ära. Mul oli ammu planeeritud, et teen Tartus selle hooaja viimase stardi. Võib öelda, et juba starti tulemine läks kirja eneseületusena. Hooaja lõpuks on päris isu täis erinevatest jooksudest,” ütles Rauno, kes nüüd võtab puhkuseperioodi, et alustada seejärel ettevalmistust uueks hooajaks.

Olari Orm lõpetas 10 km jooksu 8. kohal ajaga 35.45, Elar Kala M35 vanuseklassis 3. koht (üldarvestuses 15. koht) ajaga 36.56. Veiko Randaru võitis M50 vanuseklassis 1. koha ajaga 41.59. Klubi naistest näitas parimat minekut Triinu Bergmann, kes sai naiste arvestuses 5. koha ajaga 43.09. Marika Koplimägi võitis 1. koha N45 vanuseklassis ajaga 44.59.

Poolmaratoni distantsil osutus parimaks klubiliikmeks Kaido Vahkal, kelle tulemus 1:21.32 andis üldarvestuses 13. koha, ent tagas M40 vanuseklassis 1. koha. Klubi naisliikmetest saavutas Merlin Mürk naistest 12. koha isikliku rekordiga 1:35.21. 

“Pärast Paide-Türi rahvajooksu küll mainisin, et tahaksin Tartus joosta umbes 1:35 kanti, aga ilmselgelt oli see pigem eelmise pühapäeva positiivsetest emotsioonidest tiivustatud mõte, mis kustus minu peas juba teisipäeval. Läksin rajale mõttega vaadata, mis tuleb. Esimesed kilomeetrid osutusid raskeks, siis läks kergeks ja juba mõtlesin, et ehk tulebki hea jooks. Hea kestis umbes 15. kilomeetrini – siis hakkas pistma ja kõhtu lõi valu. Õnneks kadus see 17. kilomeetril ja sain jälle normaalsemalt joosta. Kella ma enam ei jälginud ning seda suurem oli minu üllatus finišis – aeg 1:35.21 tähendas, et parandasid poolmaratoni isiklikku rekordit 4 minutit ja 18 sekundit,” imestas Merlin ka ise.

Tubli tulemuse tegi poolmaratonil Mati Koppel, kes võitis M55 vanuseklassis 1. koha ajaga 1:33.23.

Maigi Vaikla Tartu Linnamaratoni 42,2 km distantsil ennast ületamas.

Maratoni distantsil jooksis ainsana alla kolme tunni Hannes Veide, kes läbis 42,2 km ajaga 2:58.48. mis andis üldarvestuses 25. koha. Klubi naisliikmetest ületas ennast kõvasti Maigi Vaikla, püstidades nii isikliku kui ka Võrumaa rekordi 3:23.35. Oma tippmarki parandas Maigi ligi kolme minutiga.  Senine Võrumaa rekord 3:24.42 kuulus 2011. aastast Monika Irvese nimele.

Vahepeal tekkis segadus, millist tulemust Võrumaa rekordiks pidada, sest 2010. aastal jooksis Irves Mulgi maratonil aja 3:23.04. Irvese aeg ei ole siiski rekordikõlblik, sest toonase Mulgi maratoni rada ei olnud stardi- ja finišipaiga määrustele mittevastavuse pärast sertifitseeritud. Seetõttu ei läinud seal joostud ajad ametlikesse edetabelitesse ja neid ei leia ka Eesti Kergejõustikuliidu edetabelist. 

Maigi võttis maratoni algusest peale kui rünnakut Võrumaa rekordile. “Ausalt öeldes polnud ma enne Tallinna maratoni isegi teadlik, kes ja millise ajaga rekordiomanik on. Arvasin küll, et ega nii lühikese vahega pärast Tallinna maratoni enam aega parandada ei suuda, aga igatahes võtsin nõuks endast kõik anda. Soov Ivar Ivanovi kõrval enda nime Võrumaa edetabelis näha oli nii suur,” rääkis Maigi. Maratoni esimesed 30 km läksid tal kiirelt. Nii 10 km (46.47), 21,1 km (1:39.34) kui ka 30 km (2:23.00) vaheajapunktid läbis ta kiiremalt kui Tallinnas. 30 km vaheajapunktis edestas Maigi oma parimat tulemust kahe minutiga.

“Seevastu viimased 10 km möödusid raskelt. Enne kurikuulsat Toomemäe lõputõusu ilmus mu kõrvale tuttav Võrumaalt, kes oma ergutustega mind sealt üles sundis rühkima. Paar korda seisatasin, aga see oli veel valusam, kui joosta ja nii ma hambad ristis sealt üles tulin. Veidi laskumistel jõudu kogudes sain hoo jälle sisse ja Raekoja platsi lähenedes suutsin juba oma täiskäigu sisse lükata. Rekord käes ja isegi varuga. Olen superõnnelik ja veidi hämmingus oma järjekordsest edukast jooksust,” rõõmustas Maigi.

Klubiliikmete tulemused 10 km distantsil

3. RAUNO LAUMETS 32.49 M21 vanuseklassis 3. koht
8. OLARI ORM 35.45
15. ELAR KALA 36.56 M35 vanuseklassis 3. koht
29. ERKKI EHASALU 38.41
57. VEIKO RANDARU 41.59 M50 vanuseklassis 1. koht
75. (N 5.) TRIINU BERGMANN 43.09
93. (N 9.) LIIS KILK 43.55
112. (N 10.) MARIKA KOPLIMÄGI 44.59 N45 vanuseklassis 1. koht
131. AIGAR KÄRGENBERG 45.54
468. (N 119.) SIGNE LILLIPUU 55.21
552. VEIKO LUUG 57.08

Klubiliikmete tulemused poolmaratonil

13. KAIDO VAHKAL 1:21.32 M40 vanuseklassis 1. koht
38. STEVEN RAUDSEPP 1:27.11
55. MARKO VALTER 1:29.10
87. MIRKO ADARI 1:33.13
89. MATI KOPPEL 1:33.23 M55 vanuseklassis 1. koht
116. (N 12.) MERLIN MÜRK 1:35.21
145. DANEL KANGRO 1:37.35
230. (N 22.) KRISTI KULDKEPP 1:41.48
263. (N 29.) EVELIN KISAND 1:43.26
282. HEIGO PAIDE 1:43.47
294. RENNO REHTLA 1:44.21
362. (N 54.) MAIA BOLTOVSKY 1:48.21
426. (N 68.) TEA MEY 1:51.02
542. MARGO ENGEL 1:55.31
572. (N 110.) MERIKE ANNUK 1:56.26
573. (N 111.) MARIA MÄLLAS 1:56.28

Klubiliikmete tulemused maratonil

25. HANNES VEIDE 2:58.48
59. INDREK ERMEL 3:11.30
67. BJÖRN PUNA 3:14.10
111. (N 10.) MAIGI VAIKLA 3:23.35
116. KARRE LAURING 3:24.24
126. PEETER ORANEN 3:26.56
141. (N 12.) EGLE VILLIK 3:28.38
175. JÜRI SAAR 3:33.27
197. IVO KREUTZVALD 3:37.39
198. KALLE LELLEP 3:37.40
200. ANDRUS PEDAI 3:38.02
211. MAIK TUKK 3:40.02
254. ANDRUS RÜÜTELMAA 3:44.55
275. (N 37.) INGRIT ERNITS 3:48.19
285. MARTIN PEDAI 3:49.54
308. KRISTJAN SAHTEL 3:54.08
309. RAIVO MEITUS 3:54.21
330. (N 47.) MARLEN MÄESALU 3:57.27
349. ALLAN MELTSAS 3:59.19
357. (N 53.) MAICHL SUUR 3:59.42
387. (N 59.) HELLE VIITAK 4:07.32
551. (N 95.) TIINA SÄÄLIK 4:54.38
568. (N 100.) HELLE PERSITSKI 5:02.05
569. (N 101.) EVELIN VETEVOOD-JÄRVELT 5:02.51
603. (N 110.) LEILI TEEVÄLI 6:01.30 N70 vanuseklassis 3. koht

Tartu Linnamaratoni kõik tulemused

Paide-Türi rahvajooksul läks klubi naisjooksjate vahel rebimiseks

Maigi Vaikla Paide-Türi rahvajooksu N35 vanuseklassi autasustamisel.

1.oktoobril toimunud Eesti linnajooksude sarja eelviimasel osavõistlusel, Paide-Türi rahvajooksul läks kahe klubiliikme – Maigi Vaikla ja Merlin Mürgi vahel lõpus kõvaks rebimiseks, seekord jäi napilt peale Merlin, kes saavutas naistest 12. koha uue isikliku rekordiga 58.41,0. Seevastu õnnestus naiste üldarvestuses 13. kohale tulnud Maigil samuti enda parima tulemusega 58.42,9 saada N35 vanuseklassis 3. koht. Tema järel lõpetas 14. kohal Egle Villik.

Merlin läks Paide-Türi jooksule ilma kindlate eesmärkideta. “Sisimas mõtlesin, et kui jaksan enam-vähem sama aja joosta nagu mullu, on hästi. Pärast tõbisena joostud Kütioru jooksu sain endale korraliku nohu, mistõttu olid eelmise nädala trennid rasked ja parajad “punnitamised”. Isegi üllatusin, et jooksu algul valitud tempo sobis mulle lõpuni välja,” rääkis Merlin. 10. kilomeetril jooksis ta uue mitteametliku rekordi ning rajarekordit parandas ta koguni 3.15. “Lõpukiirenduseks mul enam jõudu polnud, mistõttu minu õnneks sai distants enne läbi, kui Maigi must mööda oleks spurtinud,” tunnistas Merlin.

Kohe tema järel naistest 13. kohal lõpetanud Maigi ei osanud enda sõnul nii nagu Pärnus, nädal enne maratoni, ka nüüd, nädal enne Tartu Linnamaratoni, Paide-Türi jooksu rahulikult võtta. “Stardis nägin klubiliiget Karret ja küsisin, mis tempos ta plaanib joosta, et vähegi aimu saada, kui rahulikult peaksin jooksma. Alustasin, nagu ikka – kiirelt, varsti sundisin end tempot aeglustama,” lausus Maigi. Ühel hetkel möödus temast Merlin, mingi aja pärast jõudis talle järele Egle.

“Kuna minu ees jooksis mõnusa tempoga üks naine, siis võtsin nõuks tema kannul püsida. Peale viimast joogipunkti ma Eglet enam enda selja taga ei silmanud ja kuna ees jooksev naine tõstis tempot, siis ei tahtnud ka mina enam maha jääda. Maanteelt ära keerates õnnestus tal siiski pikem vahe sisse joosta. Staadionile jõudes kuulsin klubikaaslase Daneli hõiget, et pane juurde, saad ta veel kätte! Imestasin, et kelle huvitav? Arvasin, et ees jooksnud naine ja Merlin on ammu finišis. Siis nägin Merlini selga viimases kurvis ja ma vajutasin. Oleks vaid finišini mõned meetrid rohkem olnud…”, meenutas Maigi.

Kirna-Türi 6,5 km pikkusel distantsil sai parima PrRunnerina Rauno Reinart 4. koha ajaga 20.55,7. “Eks ma lootsin ja proovisin ikka esikolmiku kohta aga selleks mul hetkel kiirust pole. Olavi Allase ja Karel Hussar jooksid kohe eest ära, Bert Tippi püsis 5 km seljataga ja siis pani järgmise käigu ja läks oma teed,” sõnas Rauno.

M16 vanuseklassis saavutas 1. koha Rainer Kravets ajaga 22.18,2, mis andis üldarvestuses 8. koha.

Klubiliikmete tulemused 13,6 km distantsil

52. DANEL KANGRO 54.15,3
88. MARKO VALTER 56.37,5
128. (N 12.) MERLIN MÜRK 58.41,0
130. (N 13.) MAIGI VAIKLA 58.42,9 N35 vanuseklassis 3. koht
147. KARRE LAURING 59.25,4
148. (N 14.) EGLE VILLIK 59.26,4
179. RAIN RAUN 1:00.25,1
210. JÜRI SAAR 1:01.38,2
254. (N 38.) ÕNNELA SKOBIEJ 1:03.06,8
293. HEIGO PAIDE 1:04.24,5
313. (N 47.) EVELIN KISAND 1:04.49,0
344. RENNO REHTLA 1:05.44,7
356. (N 60.) TEA MEY 1:05.54,3
391. (N 70.) KRISTI LEPING 1:06.58,2
558. SILVER VÜRMER 1:12.21,7
802. (N 245.) HELLE PERSITSKI 1:23.14,4
832. (N 268.) MAICHL SUUR 1:25.14,2

Klubiliikmete tulemused 6,5 km distantsil

4. RAUNO REINART 20.55,7
8. RAINER KRAVETS 22.18,2 M16 vanuseklassis 1. koht
844. (N 401.) JANA PÄRN 45.17,9

Paide-Türi rahvajooksu kõik tulemused